2025重庆舞蹈统考何时开始？怎么考？

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核心信息摘要

考试性质：重庆市普通高校招生舞蹈类专业统一考试（简称“舞蹈统考”），这是所有重庆市内报考舞蹈类专业的考生（包括市内和市外）都必须参加的省级专业考试，是获得专业合格证、进而参加校考和高考录取的首要门槛。
考试时间：2025年1月10日至12日。
考试地点：重庆市艺术学校（重庆市九龙坡区黄桷坪）。
考试科目：共三项，总分300分。
1. 基本功 (100分)
2. 舞蹈表演 (100分)
3. 舞蹈即兴 (100分)

这是考察考生舞蹈基础能力最核心的科目,也是拉开分数差距的关键。

（图片来源网络，侵删）

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- 软开度：
  - 横叉、竖叉：要求双腿伸直，胯根正，膝盖脚踝朝下，地面平整。
  - 下腰：要求手碰脚，肩、胸、腰最大限度贴近地面。
  - 搬腿：包括前、旁、后腿，要求主力腿稳定，动力腿伸直，高度和方向控制好。
- 控制能力：
  - 控旁腿：单腿站立，另一条腿向旁抬起，保持稳定和高度。
  - 控前腿：同上，向前抬起。
  - 控后腿：同上，向后抬起。
  - 平转：考察身体的协调性、稳定性、速度和圈数。
  - 二位转：考察旋转的稳定性、轴心清晰度和开度。
- 跳跃能力：
  - 大跳：考察起跳的高度、远度、空中姿态和落地稳定性。
  - 倒紫金冠跳：这是一个具有中国特色的跳跃动作，对腰腹力量、柔韧性和空中姿态要求极高。
- 技巧组合：通常会要求考生展示一系列技巧动作的组合，如串翻、点翻、平转接大跳等，考察动作的连贯性和流畅性。
评分标准：
- 技术规范：动作是否标准，发力是否正确。
- 身体条件：比例、线条、柔韧性等先天条件。
- 完成质量：动作的稳定性、控制力、爆发力。
- 艺术表现力：在技术动作中展现出的精气神。

这是考察考生舞蹈综合表现力的科目,也是展示个人风格和情感表达的部分。

考试形式：
（图片来源网络，侵删）
- 考生需自备一个独舞剧目进行表演。
- 音乐由考生自备,且为U盘格式（单曲单曲单曲，重要的事情说三遍！），考试现场播放。
- 时间通常限制在3-5分钟。
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- 舞蹈编排：剧目结构是否完整，动作编排是否合理、有创意，是否充分利用了舞蹈语汇。
- 技术技巧：剧目中是否融入了高难度的技巧动作，以及这些技巧的完成质量。
- 情感表达：是否能通过肢体、表情准确传达舞蹈的内涵和情感，与观众产生共鸣。
- 舞台表现力：台风是否稳健，自信，能否掌控舞台。
- 音乐理解与配合：动作与音乐的节奏、情绪是否契合。
选择剧目建议：
- 选择最适合自己的剧目，能最大程度展现自身优势（如技术特长、柔韧性、表现力等）。
- 避免选择过于复杂或超出自己能力范围的作品,失误是扣分项。
- 古典舞、民族民间舞、当代舞均可，但古典舞和民族舞在统考中通常更受欢迎，因为其技术规范性强，更容易展现功底。
- 服装和妆容要配合剧目风格,做到简洁、得体、专业。

这是考察考生舞蹈素养、创造能力和应变能力的科目，也是区分考生综合水平的关键。

考试形式：
- 考生现场抽取音乐。
- 听到音乐后,有短暂的准备时间（通常几十秒到一分钟）。
- 随着音乐进行1-2分钟的即兴舞蹈。
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- 音乐理解能力：能否快速抓住音乐的节奏、节拍、情绪和风格。
- 动作组织能力：能否在短时间内构思出合理的舞蹈结构（如开头、发展、高潮、。
- 舞蹈语汇的运用：能否运用丰富的、有表现力的动作来诠释音乐。
- 空间调度能力：能否合理地运用舞台空间，避免只在原地重复动作。
- 情感与想象力：即兴舞蹈是否有情感，有思想，而不是简单的动作堆砌。
备考建议：
- 多听多练：平时要大量听不同风格的音乐（古典、民族、现代、流行等），并尝试跟着音乐即兴。
- 积累素材：头脑中要储备大量的舞蹈动作、舞姿和组合，以便在考场上能快速调用。
- 培养乐感：注重节奏感的训练，学会用身体的各个部位（头、肩、胸、腰、胯、四肢）去感受和表现音乐。
- 保持冷静：抽到不熟悉或奇怪的音乐不要慌张，把它当作一种挑战，用自己理解的方式去表达。

竞争激烈：作为艺术高考大省，重庆的舞蹈考生数量庞大，统考的竞争非常激烈，基本功扎实、综合表现力强的考生才能脱颖而出。
注重综合素养：考试不再只看重单一的技术技巧（如“翻多少个跟头”），而是越来越看重考生的综合艺术素养，即兴科目的比重就体现了这一点，它考察的是“跳什么”和“为什么这么跳”的能力。
公平公正：考试流程非常规范，采取现场打分、去掉最高最低分等方式，保证了评分的相对公平。
基本功是王道：无论表演和即兴多么出色，如果基本功不过关，很难拿到高分，基本功是所有舞蹈学习的基石。